bagaimana cara melakukan jumping servis!

Cara Latihan Jumping service pada Bola Voli- Yang pertama pemain berdiri di daerah servis atau di belakang garis lapangan.- Kemudian pegang bola menggunakan dua tangan kemudian lambungkan bola dengan tinggi sekitar 3 meter di depan badan.- Setelah itu ambil awalan untuk melompat kemudian lakukan lompatan setinggi mungkin.Pukul bola dengan keras menghujam dengan melecutkan pergelangan tangan secepatnya hingga menghasilkan pukulantopspinseperti melakukan smash. dan Usahakan bola yang dipukul dapat menyeberang lewat di atas net dan tidak keluar dari lapangan lawan

materi olahraga Bola voli

1. tumpuan kaki berada tepat pada tekanan kaki dalam
2. melempar bola ke atas
3. menekan kaki ke atas atau melompat 4. melampaikan tangan dari arah belakang sekan memukul bola dari arah belakang ke depan dengan power yg di pusatkan pada tlapak tangan
5. sasaran yg lebih baik adalag pemain yg paling lemah

SEMOGAH BERMANFAAT JANGAN LUPA FOLLOW AKUN SAYA DAN PILIH JAWABAN SAYA YANG TERBAIK YA TEMAN