jelaskan cara melakukan pukulan forehand pada jenis meja

• Berdiri di belakang meja menghadap ke arah lawan.
• Salah satu kaki di depan.
• Salah satu tangan memegang bet di samping badan, lengan membentuk sudut 900.
•Pukulan dilakukan dengan menggerakkan bet dari arah belakang ke depan.
•Bet harus mengenai bola pada saat bola mencapai titik tertinggi.

maaf kalo salah^^

Mapel : Penjaskes 

Kelas :10

Bab :Permainan Bola Kecil


Cara melakukan pukulan forehand :
>> Ibu Jari ditempelkan dipermukaan depan (forehand) bat dengan rileks dekat jari tengah. 

Teknik Pukulan nya adalah :

dengan melambungkan bola dan memukul ke arah meja..