contoh latihan kelenturan dan prinsipnya?
Penjaskes
Adampermana013
Pertanyaan
contoh latihan kelenturan dan prinsipnya?
2 Jawaban
-
1. Jawaban KayrallaKay
Kelenturan sendi bahu, Kelenturan sendi lutut -
2. Jawaban rizalarga
Senam aerobik, senam lantai
Prinsip = melakukannya dgn maksimal, dilakukan secara rutin, dinamis, bertenaga